A dieta tem influência direta na dor. Por exemplo, alimentos com gorduras trans e saturadas podem desencadear inflamações no corpo. Já os carboidratos refinados são capazes de fazer os níveis de glicose no sangue virarem uma montanha-russa, esgotando suas energias. No entanto, os alimentos não têm de ser os inimigos. Eles podem, inclusive, ser remédios naturais.
Os peixes são bons exemplos disso. Nutricionistas explicam que peixes gordurosos podem abrandar inflamações, e consumir grãos integrais pode estimular a energia. Em vez de focar no que cortar da dieta, comece adicionando alimentos saudáveis, que nutrem o corpo e protegem contra o dano celular.
Uma Combinação de Ingredientes Selecionados em Uma Fórmula Exclusiva!
http://www.pensandoaocontrario.com.br/2016/11/conheca-o-incrivel-medico-que-largou-os.html
Para quem precisa emagrecer, mas prefere os caminhos naturais e seguros, deve mesmo tentar mudar hábitos antigos por uma vida com mais movimento e percepção sobre o que o corpo precisa para ser forte e sadio. Isso pode ser difícil, mas algumas substâncias extraídas da natureza podem dar um empurrãozinho na sua dieta. Conversando com o endocrinologista Syd de Oliveira Reis (leia – se Laboratório Núcleo), ficamos sabendo de medicamentos fitoterápicos interessantes. São eles:
http://boavidaonline.com.br/medicamentos-naturais-para-emagrecer/
No clique, o Endocrinologista Syd de Oliveira Reis está ao lado de sua filha Thays Mello, Patologista Clínica, em entrevista ao Boa Vida.
FASEOLAMINA: um fitoterápico extraído do feijão branco atua na queima dos carboidratos, melhora o funcionamento do intestino, já que o carboidrato não absorvido aumenta o volume das fezes;
O doutor Syd nos lembra que essas substâncias têm efeito parecido aos medicamentos convencionais, mas são fitoterápicos. Por serem naturais, agem de maneira mais suave no organismo. Mesmo assim, é preciso estar atento. Apenas as farmácias de manipulação estão autorizadas pela Anvisa – Agencia Nacional de Vigilância Sanitária, a preparar as pílulas na concentração recomendada por um especialista. Nada de se automedicar e nem de esperar por milagres, para esses medicamentos darem resultados na balança, é preciso fazer a sua parte.